דעו מה יש בצלחת שלכם
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 108 kcal —
- חלבון 2.1 g 4%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 1.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.1 g | 21 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3.1 g | 32 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4.1 g | 42 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5.1 g | 53 g | 3.6 g |
מזונות דומים
שאלות על Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
ב-100 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt יש 108 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
ב-50 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt יש 54 kcal, וכן 1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
ב-150 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt יש 162 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
ב-200 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt יש 216 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 42 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
ב-250 g של Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt יש 270 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 53 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
מקור: tbca BRC1025A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
