דעו מה יש בצלחת שלכם

אורז עם גזר

קלוריות וערכים תזונתיים

עם שמן, בצל ושום, עם מלח

118

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.2 g

פחמימות22 g

שומן1.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	118	2.2 g	22 g	1.8 g
50 g	50 g	59	1.1 g	11 g	0.9 g
150 g	150 g	177	3.3 g	34 g	2.6 g
200 g	200 g	236	4.4 g	45 g	3.5 g
250 g	250 g	295	5.5 g	56 g	4.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז עם גזר?

ב-100 g של אורז עם גזר יש 118 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז עם גזר?

ב-50 g של אורז עם גזר יש 59 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז עם גזר?

ב-150 g של אורז עם גזר יש 177 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז עם גזר?

ב-200 g של אורז עם גזר יש 236 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 45 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז עם גזר?

ב-250 g של אורז עם גזר יש 295 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 56 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

מקור: tbca BRC1027A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים