דעו מה יש בצלחת שלכם

אורז עם גזר

קלוריות וערכים תזונתיים

עם שמן, בצל ושום, ללא מלח

119

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.2 g

פחמימות22 g

שומן1.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	119	2.2 g	22 g	1.9 g
50 g	50 g	60	1.1 g	11 g	0.9 g
150 g	150 g	179	3.3 g	34 g	2.8 g
200 g	200 g	238	4.4 g	45 g	3.7 g
250 g	250 g	298	5.5 g	56 g	4.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז עם גזר?

ב-100 g של אורז עם גזר יש 119 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז עם גזר?

ב-50 g של אורז עם גזר יש 60 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז עם גזר?

ב-150 g של אורז עם גזר יש 179 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז עם גזר?

ב-200 g של אורז עם גזר יש 238 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 45 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז עם גזר?

ב-250 g של אורז עם גזר יש 298 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 56 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

מקור: tbca BRC1028A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים