דעו מה יש בצלחת שלכם

סלט אטריות אורז

קלוריות וערכים תזונתיים

עם מלפפון וגזר, עם חזיר, עם רוטב סלט מזרחי

109

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.8 g

פחמימות12 g

שומן4.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	109	4.8 g	12 g	4.9 g
50 g	50 g	55	2.4 g	6.1 g	2.5 g
150 g	150 g	164	7.2 g	18 g	7.4 g
200 g	200 g	218	9.6 g	24 g	9.9 g
250 g	250 g	273	12 g	30 g	12 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט אטריות אורז?

ב-100 g של סלט אטריות אורז יש 109 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט אטריות אורז?

ב-50 g של סלט אטריות אורז יש 55 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט אטריות אורז?

ב-150 g של סלט אטריות אורז יש 164 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט אטריות אורז?

ב-200 g של סלט אטריות אורז יש 218 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט אטריות אורז?

ב-250 g של סלט אטריות אורז יש 273 kcal, וכן 12 g חלבון, 30 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: tbca BRC0940A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים