דעו מה יש בצלחת שלכם
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon
קלוריות וערכים תזונתיים
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות32 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 2%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 328 mg 14%
- כולסטרול 0.01 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.1 µg 0%
- ויטמין C 0.02 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.13 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 8.3 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 8.5 mg 1%
- ברזל 0.49 mg 3%
- מגנזיום 37.3 mg 9%
- זרחן 106 mg 8%
- אשלגן 96.1 mg 2%
- אבץ 0.82 mg 7%
- נחושת 0.14 mg 16%
- מנגן 0.48 mg 21%
- סלניום 0.85 µg 2%
- יוד 0.06 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3.4 g | 32 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.7 g | 16 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 5.1 g | 48 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 6.9 g | 64 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 8.6 g | 80 g | 2.1 g |
מזונות דומים
- Rice long-grain meat bouillon158 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Pilaf rice spicy boiled in meat bouillon206 kcal / 100 g
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
שאלות על Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon?
ב-100 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon יש 152 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon?
ב-50 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon יש 76 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon?
ב-150 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon יש 228 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 48 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon?
ב-200 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon יש 304 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 64 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon?
ב-250 g של Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon יש 380 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 80 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 30347 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
