דעו מה יש בצלחת שלכם
קצפת Reddi Wip
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 5 g 6%
- שומן רווי 2.9 g 14%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 72 mg 3%
- כולסטרול 16 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 49 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.09 mg 1%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.62 mg 48%
- ניאצין (B3) 0.36 mg 2%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
- ויטמין B12 1.5 µg 62%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 108 mg 8%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 68 mg 5%
- אשלגן 108 mg 2%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.02 mg 2%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 3 g | 25 g | 5 g |
| 1 מנה | 4 g | 6 | 0.1 g | 1 g | 0.2 g |
| 2 מנות | 8 g | 12 | 0.2 g | 2 g | 0.4 g |
| ½ מנה | 2 g | 3 | 0.1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 12 g | 18 | 0.4 g | 3 g | 0.6 g |
| 4 מנות | 16 g | 24 | 0.5 g | 3.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.5 g | 12 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 4.5 g | 37 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 6 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 7.5 g | 62 g | 13 g |
שאלות על קצפת Reddi Wip
כמה קלוריות יש ב-100 g של קצפת Reddi Wip?
ב-100 g של קצפת Reddi Wip יש 149 kcal, וכן 3 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (4 g) של קצפת Reddi Wip?
ב-1 מנה (4 g) של קצפת Reddi Wip יש 6 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (8 g) של קצפת Reddi Wip?
ב-2 מנות (8 g) של קצפת Reddi Wip יש 12 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (2 g) של קצפת Reddi Wip?
ב-½ מנה (2 g) של קצפת Reddi Wip יש 3 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (12 g) של קצפת Reddi Wip?
ב-3 מנות (12 g) של קצפת Reddi Wip יש 18 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (16 g) של קצפת Reddi Wip?
ב-4 מנות (16 g) של קצפת Reddi Wip יש 24 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קצפת Reddi Wip?
ב-50 g של קצפת Reddi Wip יש 75 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קצפת Reddi Wip?
ב-150 g של קצפת Reddi Wip יש 224 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172213 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
