דעו מה יש בצלחת שלכם
Queijo de vaca curado, magro
קלוריות וערכים תזונתיים
208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות2.4 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 208 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 6.8 g 34%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 27 g | 2.4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 1.2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 41 g | 3.6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 54 g | 4.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 68 g | 6 g | 25 g |
מזונות דומים
שאלות על Queijo de vaca curado, magro
כמה קלוריות יש ב-100 g של Queijo de vaca curado, magro?
ב-100 g של Queijo de vaca curado, magro יש 208 kcal, וכן 27 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Queijo de vaca curado, magro?
ב-50 g של Queijo de vaca curado, magro יש 104 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Queijo de vaca curado, magro?
ב-150 g של Queijo de vaca curado, magro יש 312 kcal, וכן 41 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Queijo de vaca curado, magro?
ב-200 g של Queijo de vaca curado, magro יש 416 kcal, וכן 54 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Queijo de vaca curado, magro?
ב-250 g של Queijo de vaca curado, magro יש 520 kcal, וכן 68 g חלבון, 6 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: portfir 220018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים