ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 38 kcal —
  • חלבון 0.8 g 2%
  • פחמימות 7.1 g 3%
  • שומן 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • נתרן 1 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 61 mg 68%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.22 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 4 mg 0%
  • ברזל 0.11 mg 1%
  • מגנזיום 6 mg 1%
  • זרחן 17 mg 1%
  • אשלגן 216 mg 5%
  • אבץ 0.08 mg 1%
  • נחושת 0.05 mg 5%
  • מנגן 0.02 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g380.8 g7.1 g0 g
50 g50 g190.4 g3.6 g0 g
150 g150 g581.1 g11 g0.1 g
200 g200 g771.5 g14 g0.1 g
250 g250 g961.9 g18 g0.1 g

שאלות על ציפת פומלה

כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפת פומלה?

ב-100 g של ציפת פומלה יש 38 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפת פומלה?

ב-50 g של ציפת פומלה יש 19 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפת פומלה?

ב-150 g של ציפת פומלה יש 58 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ציפת פומלה?

ב-200 g של ציפת פומלה יש 77 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ציפת פומלה?

ב-250 g של ציפת פומלה יש 96 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 13614 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים