דעו מה יש בצלחת שלכם
Prune cream jelly
קלוריות וערכים תזונתיים
227
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.2 g
פחמימות21 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 227 kcal —
- חלבון 2.2 g 4%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 9.6 g 48%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 21 g —
- נתרן 12.2 mg 1%
- כולסטרול 29 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 128 µg 14%
- ויטמין C 0.26 mg 0%
- ויטמין D 0.09 µg 0%
- ויטמין E 0.63 mg 4%
- ויטמין K 16.5 µg 14%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.42 mg 3%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 3.3 µg 1%
- ויטמין B12 0.08 µg 3%
מינרלים
- סידן 43.3 mg 3%
- ברזל 0.45 mg 2%
- מגנזיום 13.3 mg 3%
- זרחן 41.8 mg 3%
- אשלגן 220 mg 5%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.08 mg 4%
- סלניום 0.88 µg 2%
- יוד 5.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 2.2 g | 21 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1.1 g | 10 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 3.3 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 4.4 g | 41 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 5.5 g | 52 g | 36 g |
שאלות על Prune cream jelly
כמה קלוריות יש ב-100 g של Prune cream jelly?
ב-100 g של Prune cream jelly יש 227 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Prune cream jelly?
ב-50 g של Prune cream jelly יש 114 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Prune cream jelly?
ב-150 g של Prune cream jelly יש 341 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Prune cream jelly?
ב-200 g של Prune cream jelly יש 454 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 41 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Prune cream jelly?
ב-250 g של Prune cream jelly יש 568 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 52 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 6022 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
