דעו מה יש בצלחת שלכם

תבלין לעוף

קלוריות וערכים תזונתיים

307

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.6 g

פחמימות54 g

שומן7.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	307	9.6 g	54 g	7.5 g
1 מנה	1.5 g	5	0.1 g	0.8 g	0.1 g
2 מנות	3 g	9	0.3 g	1.6 g	0.2 g
½ מנה	0.8 g	2	0.1 g	0.4 g	0.1 g
3 מנות	4.5 g	14	0.4 g	2.4 g	0.3 g
4 מנות	6 g	18	0.6 g	3.3 g	0.5 g
50 g	50 g	154	4.8 g	27 g	3.8 g
150 g	150 g	461	14 g	81 g	11 g
200 g	200 g	614	19 g	109 g	15 g
250 g	250 g	768	24 g	136 g	19 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של תבלין לעוף?

ב-100 g של תבלין לעוף יש 307 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 54 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (1.5 g) של תבלין לעוף?

ב-1 מנה (1.5 g) של תבלין לעוף יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (3 g) של תבלין לעוף?

ב-2 מנות (3 g) של תבלין לעוף יש 9 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (0.8 g) של תבלין לעוף?

ב-½ מנה (0.8 g) של תבלין לעוף יש 2 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (4.5 g) של תבלין לעוף?

ב-3 מנות (4.5 g) של תבלין לעוף יש 14 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (6 g) של תבלין לעוף?

ב-4 מנות (6 g) של תבלין לעוף יש 18 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תבלין לעוף?

ב-50 g של תבלין לעוף יש 154 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 27 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תבלין לעוף?

ב-150 g של תבלין לעוף יש 461 kcal, וכן 14 g חלבון, 81 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171331 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים