דעו מה יש בצלחת שלכם

מיורן מיובש

קלוריות וערכים תזונתיים

מיובש

271

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות20 g

שומן7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	271	13 g	20 g	7 g
1 מנה	0.6 g	2	0.1 g	0.1 g	0 g
2 מנות	1.2 g	3	0.2 g	0.2 g	0.1 g
½ מנה	0.3 g	1	0 g	0.1 g	0 g
3 מנות	1.8 g	5	0.2 g	0.4 g	0.1 g
4 מנות	2.4 g	7	0.3 g	0.5 g	0.2 g
50 g	50 g	136	6.3 g	10 g	3.5 g
150 g	150 g	407	19 g	30 g	11 g
200 g	200 g	542	25 g	41 g	14 g
250 g	250 g	678	32 g	51 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מיורן מיובש?

ב-100 g של מיורן מיובש יש 271 kcal, וכן 13 g חלבון, 20 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (0.6 g) של מיורן מיובש?

ב-1 מנה (0.6 g) של מיורן מיובש יש 2 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (1.2 g) של מיורן מיובש?

ב-2 מנות (1.2 g) של מיורן מיובש יש 3 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (0.3 g) של מיורן מיובש?

ב-½ מנה (0.3 g) של מיורן מיובש יש 1 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1.8 g) של מיורן מיובש?

ב-3 מנות (1.8 g) של מיורן מיובש יש 5 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (2.4 g) של מיורן מיובש?

ב-4 מנות (2.4 g) של מיורן מיובש יש 7 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מיורן מיובש?

ב-50 g של מיורן מיובש יש 136 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מיורן מיובש?

ב-150 g של מיורן מיובש יש 407 kcal, וכן 19 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170928 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים