דעו מה יש בצלחת שלכם

כורכום טحون

קלוריות וערכים תזונתיים

תבלינים, טحונים

312

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.7 g

פחמימות44 g

שומן3.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	312	9.7 g	44 g	3.3 g
1 מנה	3 g	9	0.3 g	1.3 g	0.1 g
2 מנות	6 g	19	0.6 g	2.7 g	0.2 g
½ מנה	1.5 g	5	0.1 g	0.7 g	0 g
3 מנות	9 g	28	0.9 g	4 g	0.3 g
4 מנות	12 g	37	1.2 g	5.3 g	0.4 g
50 g	50 g	156	4.8 g	22 g	1.6 g
150 g	150 g	468	15 g	67 g	4.9 g
200 g	200 g	624	19 g	89 g	6.5 g
250 g	250 g	780	24 g	111 g	8.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כורכום טحون?

ב-100 g של כורכום טحون יש 312 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 44 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (3 g) של כורכום טحون?

ב-1 מנה (3 g) של כורכום טحون יש 9 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (6 g) של כורכום טحون?

ב-2 מנות (6 g) של כורכום טحون יש 19 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (1.5 g) של כורכום טحون?

ב-½ מנה (1.5 g) של כורכום טحون יש 5 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (9 g) של כורכום טحون?

ב-3 מנות (9 g) של כורכום טحون יש 28 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (12 g) של כורכום טحون?

ב-4 מנות (12 g) של כורכום טحون יש 37 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כורכום טحون?

ב-50 g של כורכום טحون יש 156 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כורכום טحون?

ב-150 g של כורכום טحون יש 468 kcal, וכן 15 g חלבון, 67 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172231 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים