דעו מה יש בצלחת שלכם
מקלוני תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
תפוח אדמה, מקלות, ממוצע
522
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.5 g
פחמימות61 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 522 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 28 g 35%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 1.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 6.5 g | 61 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 9.8 g | 91 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 13 g | 121 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 16 g | 151 g | 69 g |
מזונות דומים
שאלות על מקלוני תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מקלוני תפוחי אדמה?
ב-100 g של מקלוני תפוחי אדמה יש 522 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 61 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מקלוני תפוחי אדמה?
ב-50 g של מקלוני תפוחי אדמה יש 261 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 30 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מקלוני תפוחי אדמה?
ב-150 g של מקלוני תפוחי אדמה יש 783 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 91 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מקלוני תפוחי אדמה?
ב-200 g של מקלוני תפוחי אדמה יש 1044 kcal, וכן 13 g חלבון, 121 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מקלוני תפוחי אדמה?
ב-250 g של מקלוני תפוחי אדמה יש 1305 kcal, וכן 16 g חלבון, 151 g פחמימות ו-69 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 620 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים