דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלח
107
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.6 g
פחמימות9.6 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 107 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 9.6 g 3%
- שומן 5.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4.6 g | 9.6 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.3 g | 4.8 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6.9 g | 14 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 9.1 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 11 g | 24 g | 13 g |
שאלות על מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן?
ב-100 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן יש 107 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן?
ב-50 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן יש 54 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן?
ב-150 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן יש 161 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן?
ב-200 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן יש 214 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן?
ב-250 g של מחית תפוחי אדמה עם גבינת פרמזן יש 268 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: tbca BRC1034B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים