כופתת תפוחי אדמה

ב-100 g של כופתת תפוחי אדמה יש 105 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-50 g של כופתת תפוחי אדמה יש 53 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-150 g של כופתת תפוחי אדמה יש 158 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-200 g של כופתת תפוחי אדמה יש 210 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

ב-250 g של כופתת תפוחי אדמה יש 263 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-2.6 g שומן.