דעו מה יש בצלחת שלכם
כופתאת תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
חצי-חצי, קפוא בהקפאה עמוקה
116
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות22 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 116 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 22 g 8%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 0.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 4.1 g | 22 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2 g | 11 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 6.1 g | 32 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 8.2 g | 43 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 10 g | 54 g | 2.7 g |
שאלות על כופתאת תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של כופתאת תפוחי אדמה?
ב-100 g של כופתאת תפוחי אדמה יש 116 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כופתאת תפוחי אדמה?
ב-50 g של כופתאת תפוחי אדמה יש 58 kcal, וכן 2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כופתאת תפוחי אדמה?
ב-150 g של כופתאת תפוחי אדמה יש 174 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כופתאת תפוחי אדמה?
ב-200 g של כופתאת תפוחי אדמה יש 232 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 43 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כופתאת תפוחי אדמה?
ב-250 g של כופתאת תפוחי אדמה יש 290 kcal, וכן 10 g חלבון, 54 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
מקור: BLS (Germany) K241200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים