כופתת תפוחי אדמה

ב-100 g של כופתת תפוחי אדמה יש 137 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

ב-50 g של כופתת תפוחי אדמה יש 69 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-150 g של כופתת תפוחי אדמה יש 206 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

ב-200 g של כופתת תפוחי אדמה יש 274 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 47 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

ב-250 g של כופתת תפוחי אדמה יש 343 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 59 g פחמימות ו-6.6 g שומן.