ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 267 kcal —
  • חלבון 7 g 14%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 18 g 23%
  • שומן רווי 2.9 g 15%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 1.6 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2677 g19 g18 g
50 g50 g1343.5 g9.4 g8.9 g
150 g150 g40111 g28 g27 g
200 g200 g53414 g38 g36 g
250 g250 g66818 g47 g45 g

שאלות על כופתת תפוחי אדמה

כמה קלוריות יש ב-100 g של כופתת תפוחי אדמה?

ב-100 g של כופתת תפוחי אדמה יש 267 kcal, וכן 7 g חלבון, 19 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כופתת תפוחי אדמה?

ב-50 g של כופתת תפוחי אדמה יש 134 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כופתת תפוחי אדמה?

ב-150 g של כופתת תפוחי אדמה יש 401 kcal, וכן 11 g חלבון, 28 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כופתת תפוחי אדמה?

ב-200 g של כופתת תפוחי אדמה יש 534 kcal, וכן 14 g חלבון, 38 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כופתת תפוחי אדמה?

ב-250 g של כופתת תפוחי אדמה יש 668 kcal, וכן 18 g חלבון, 47 g פחמימות ו-45 g שומן.

מקור: BLS (Germany) X673252 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים