דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינת פורואה

קלוריות וערכים תזונתיים

380

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון24 g

שומן32 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	380	24 g	–	32 g
50 g	50 g	190	12 g	–	16 g
150 g	150 g	570	36 g	–	48 g
200 g	200 g	760	48 g	–	64 g
250 g	250 g	950	60 g	–	80 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת פורואה?

ב-100 g של גבינת פורואה יש 380 kcal, וכן 24 g חלבון, – פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת פורואה?

ב-50 g של גבינת פורואה יש 190 kcal, וכן 12 g חלבון, – פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת פורואה?

ב-150 g של גבינת פורואה יש 570 kcal, וכן 36 g חלבון, – פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת פורואה?

ב-200 g של גבינת פורואה יש 760 kcal, וכן 48 g חלבון, – פחמימות ו-64 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת פורואה?

ב-250 g של גבינת פורואה יש 950 kcal, וכן 60 g חלבון, – פחמימות ו-80 g שומן.

מקור: BEDCA (Spain) 712 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים