דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא, מטוגן בשמן צמחי
316
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות10 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 316 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 8.8 g 44%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 640 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 4 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.61 mg 12%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 19 µg 5%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 110 mg 8%
- ברזל 0.9 mg 5%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 170 mg 14%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 7 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 14 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.9 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 21 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 28 g | 20 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 35 g | 25 g | 62 g |
שאלות על נקניקיית חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית חזיר?
ב-100 g של נקניקיית חזיר יש 316 kcal, וכן 14 g חלבון, 10 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית חזיר?
ב-50 g של נקניקיית חזיר יש 158 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 5 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית חזיר?
ב-150 g של נקניקיית חזיר יש 474 kcal, וכן 21 g חלבון, 15 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית חזיר?
ב-200 g של נקניקיית חזיר יש 632 kcal, וכן 28 g חלבון, 20 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית חזיר?
ב-250 g של נקניקיית חזיר יש 790 kcal, וכן 35 g חלבון, 25 g פחמימות ו-62 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-654 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
