דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
מקורר, מטוגן בשמן צמחי
308
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות9.9 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 308 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 9.9 g 4%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 8.5 g 43%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 640 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 5 mg 6%
- ויטמין D 1.1 µg 6%
- ויטמין E 0.86 mg 6%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.85 mg 17%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 110 mg 8%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 220 mg 18%
- אשלגן 180 mg 4%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 6 µg 11%
- יוד 8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 14 g | 9.9 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 21 g | 15 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 28 g | 20 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 35 g | 25 g | 60 g |
שאלות על נקניקיית חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית חזיר?
ב-100 g של נקניקיית חזיר יש 308 kcal, וכן 14 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית חזיר?
ב-50 g של נקניקיית חזיר יש 154 kcal, וכן 7 g חלבון, 5 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית חזיר?
ב-150 g של נקניקיית חזיר יש 462 kcal, וכן 21 g חלבון, 15 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית חזיר?
ב-200 g של נקניקיית חזיר יש 616 kcal, וכן 28 g חלבון, 20 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית חזיר?
ב-250 g של נקניקיית חזיר יש 770 kcal, וכן 35 g חלבון, 25 g פחמימות ו-60 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-512 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
