דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza, beef mince pizza, gluten-free
קלוריות וערכים תזונתיים
222
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות17 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 222 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 11 g 15%
- שומן רווי 5.3 g 27%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 223 mg 10%
- כולסטרול 27.5 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 46.5 µg 5%
- ויטמין C 3.3 mg 4%
- ויטמין D 0.1 µg 0%
- ויטמין E 0.74 mg 5%
- ויטמין K 5.7 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
- ויטמין B6 0.24 mg 14%
- פולאט (B9) 28.8 µg 7%
- ויטמין B12 0.6 µg 25%
מינרלים
- סידן 153 mg 12%
- ברזל 1 mg 6%
- מגנזיום 24 mg 6%
- זרחן 165 mg 13%
- אשלגן 191 mg 4%
- אבץ 2.6 mg 23%
- נחושת 0.26 mg 29%
- מנגן 0.17 mg 7%
- סלניום 9.8 µg 18%
- יוד 19.2 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 12 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5.8 g | 8.4 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 17 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 23 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 29 g | 42 g | 29 g |
מזונות דומים
שאלות על Pizza, beef mince pizza, gluten-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free?
ב-100 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free יש 222 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free?
ב-50 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free יש 111 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free?
ב-150 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free יש 333 kcal, וכן 17 g חלבון, 25 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free?
ב-200 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free יש 444 kcal, וכן 23 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free?
ב-250 g של Pizza, beef mince pizza, gluten-free יש 555 kcal, וכן 29 g חלבון, 42 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34429 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
