דעו מה יש בצלחת שלכם
תפוח פינק ליידי
קלוריות וערכים תזונתיים
ציפה ללא קליפה, טרי
57
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 57 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 13 g 5%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
- סוכרים 12 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2.7 µg 0%
- ויטמין C 2.1 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
מינרלים
- סידן 2.8 mg 0%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 3 mg 1%
- זרחן 7.5 mg 1%
- אשלגן 110 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.02 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.3 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.4 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 115 | 0.5 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.6 g | 32 g | – |
שאלות על תפוח פינק ליידי
כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוח פינק ליידי?
ב-100 g של תפוח פינק ליידי יש 57 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוח פינק ליידי?
ב-50 g של תפוח פינק ליידי יש 29 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוח פינק ליידי?
ב-150 g של תפוח פינק ליידי יש 86 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוח פינק ליידי?
ב-200 g של תפוח פינק ליידי יש 115 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוח פינק ליידי?
ב-250 g של תפוח פינק ליידי יש 143 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-– שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 13192 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים