דעו מה יש בצלחת שלכם
פרי אורן
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ללא מלח
175
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות33 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 175 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 33 g 12%
- שומן 1 g 1%
- סיבים תזונתיים 11 g 38%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3.2 g | 33 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.6 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.7 g | 50 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6.3 g | 66 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7.9 g | 83 g | 2.5 g |
שאלות על פרי אורן
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרי אורן?
ב-100 g של פרי אורן יש 175 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרי אורן?
ב-50 g של פרי אורן יש 88 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרי אורן?
ב-150 g של פרי אורן יש 263 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרי אורן?
ב-200 g של פרי אורן יש 350 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 66 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרי אורן?
ב-250 g של פרי אורן יש 438 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 83 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: tbca BRC0007U · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים