דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
קלוריות וערכים תזונתיים
81
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות15 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 81 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 3.2 g —
- נתרן 403 mg 18%
- כולסטרול 0.13 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.91 µg 0%
- ויטמין C 0.98 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 1.2 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 20.3 mg 2%
- ברזל 0.56 mg 3%
- מגנזיום 9.4 mg 2%
- זרחן 36.5 mg 3%
- אשלגן 84.8 mg 2%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.1 mg 4%
- סלניום 1.5 µg 3%
- יוד 3.2 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 15 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 7.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2.9 g | 22 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3.9 g | 29 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4.9 g | 36 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked?
ב-100 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked יש 81 kcal, וכן 2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked?
ב-50 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked יש 41 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked?
ב-150 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked יש 122 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 22 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked?
ב-200 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked יש 162 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 29 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked?
ב-250 g של Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked יש 203 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32031 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
