דעו מה יש בצלחת שלכם
פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
חיטה, עם סרדינים משומרים, פטרוזיליה, עם רוטב עגבניות (עגבנייה, שמן, בצל ושום), עם מלח
141
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות18 g
שומן4.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 141 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 4.8 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5.4 g | 18 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.7 g | 9.2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 8.1 g | 28 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 11 g | 37 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 14 g | 46 g | 12 g |
שאלות על פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות?
ב-100 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות יש 141 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות?
ב-50 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות יש 71 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות?
ב-150 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות יש 212 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות?
ב-200 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות יש 282 kcal, וכן 11 g חלבון, 37 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות?
ב-250 g של פסטה עם סרדינים ורוטב עגבניות יש 353 kcal, וכן 14 g חלבון, 46 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC1040A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים