כרוב מחודד

ב-100 g של כרוב מחודד יש 42 kcal, וכן 3 g חלבון, 4 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-50 g של כרוב מחודד יש 21 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-150 g של כרוב מחודד יש 63 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-200 g של כרוב מחודד יש 84 kcal, וכן 6 g חלבון, 8 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-250 g של כרוב מחודד יש 105 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2.5 g שומן.