דעו מה יש בצלחת שלכם
Orange rice dessert
קלוריות וערכים תזונתיים
121
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות16 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 121 kcal —
- חלבון 1.3 g 3%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 7.5 g —
- נתרן 6 mg 0%
- כולסטרול 10.9 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 50.2 µg 6%
- ויטמין C 28.6 mg 32%
- ויטמין D 0.03 µg 0%
- ויטמין E 0.3 mg 2%
- ויטמין K 1.7 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.39 mg 2%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 17.3 µg 4%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
מינרלים
- סידן 41.9 mg 3%
- ברזל 0.24 mg 1%
- מגנזיום 11.9 mg 3%
- זרחן 33.4 mg 3%
- אשלגן 112 mg 2%
- אבץ 0.25 mg 2%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 1.9 µg 3%
- יוד 2.4 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 1.3 g | 16 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.6 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 1.9 g | 23 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 2.5 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 3.2 g | 39 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על Orange rice dessert
כמה קלוריות יש ב-100 g של Orange rice dessert?
ב-100 g של Orange rice dessert יש 121 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Orange rice dessert?
ב-50 g של Orange rice dessert יש 61 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Orange rice dessert?
ב-150 g של Orange rice dessert יש 182 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Orange rice dessert?
ב-200 g של Orange rice dessert יש 242 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Orange rice dessert?
ב-250 g של Orange rice dessert יש 303 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 39 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4011 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
