דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי
קלוריות וערכים תזונתיים
campbell's chunky
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 49 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 346 mg 15%
- כולסטרול 6 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- כולין 12 mg 2%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 0.54 mg 3%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 48 mg 4%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.59 mg 5%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3.2 g | 4.9 g | 1.2 g |
| 1 מנה | 247 g | 121 | 7.8 g | 12 g | 3 g |
| 2 מנות | 494 g | 242 | 16 g | 24 g | 6.1 g |
| ½ מנה | 123.5 g | 61 | 3.9 g | 6.1 g | 1.5 g |
| 3 מנות | 741 g | 363 | 23 g | 37 g | 9.1 g |
| 4 מנות | 988 g | 484 | 31 g | 49 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.6 g | 2.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4.7 g | 7.4 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6.3 g | 9.9 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7.9 g | 12 g | 3.1 g |
שאלות על מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-100 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 49 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (247 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-1 מנה (247 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 121 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (494 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-2 מנות (494 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 242 kcal, וכן 16 g חלבון, 24 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (123.5 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-½ מנה (123.5 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 61 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (741 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-3 מנות (741 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 363 kcal, וכן 23 g חלבון, 37 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (988 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-4 מנות (988 g) של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 484 kcal, וכן 31 g חלבון, 49 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-50 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 25 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי?
ב-150 g של מרק בקר וירקות בסגנון מסורתי יש 74 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172912 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
