דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן נרוואל
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר צד ילידי, טרי
657
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.2 g
פחמימות0 g
שומן62 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 657 kcal —
- חלבון 9.2 g 18%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 62 g 79%
- שומן רווי 6.6 g 33%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 43 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1901 µg 211%
- ויטמין D 10 µg 50%
- ויטמין E 8.9 mg 59%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 2.5 mg 1%
- זרחן 21 mg 2%
- אשלגן 24 mg 1%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 10 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 657 | 9.2 g | 0 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 329 | 4.6 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 986 | 14 g | 0 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1314 | 18 g | 0 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1643 | 23 g | 0 g | 154 g |
שאלות על שומן נרוואל
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן נרוואל?
ב-100 g של שומן נרוואל יש 657 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-62 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן נרוואל?
ב-50 g של שומן נרוואל יש 329 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן נרוואל?
ב-150 g של שומן נרוואל יש 986 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-92 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שומן נרוואל?
ב-200 g של שומן נרוואל יש 1314 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-123 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שומן נרוואל?
ב-250 g של שומן נרוואל יש 1643 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-154 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5772 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
