דעו מה יש בצלחת שלכם
טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו
קלוריות וערכים תזונתיים
חטיפים
519
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.4 g
פחמימות56 g
שומן27 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 519 kcal —
- חלבון 7.4 g 15%
- פחמימות 56 g 20%
- שומן 27 g 35%
- שומן רווי 3.9 g 19%
- סיבים תזונתיים 5.1 g 18%
- סוכרים 2.6 g —
- נתרן 691 mg 30%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 6.2 mg 42%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 10%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
- ויטמין B6 0.22 mg 13%
- פולאט (B9) 13 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 22.5 mg 4%
מינרלים
- סידן 137 mg 11%
- ברזל 1.2 mg 6%
- מגנזיום 75 mg 18%
- זרחן 252 mg 20%
- אשלגן 223 mg 5%
- אבץ 1.4 mg 13%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.33 mg 14%
- סלניום 7.4 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7.4 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3.7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 15 g | 111 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18 g | 139 g | 69 g |
מזונות דומים
שאלות על טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו
כמה קלוריות יש ב-100 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו?
ב-100 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו יש 519 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 56 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו?
ב-50 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו יש 260 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו?
ב-150 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו יש 779 kcal, וכן 11 g חלבון, 84 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו?
ב-200 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו יש 1038 kcal, וכן 15 g חלבון, 111 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו?
ב-250 g של טורטייה צ'יפס בטעם נאצ'ו יש 1298 kcal, וכן 18 g חלבון, 139 g פחמימות ו-69 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4128 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
