דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheese, strings, mozzarella/marble

קלוריות וערכים תזונתיים

291
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות4 g
שומן18 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 291 kcal —
  • חלבון 27 g 54%
  • פחמימות 4 g 1%
  • שומן 18 g 23%
  • שומן רווי 12 g 59%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.8 g —
  • נתרן 676 mg 29%
  • כולסטרול 75 mg 25%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.01 mg 0%
  • ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
  • ויטמין B6 0.04 mg 3%
  • פולאט (B9) 5 µg 1%
  • ויטמין B12 0.69 µg 29%

מינרלים

  • סידן 530 mg 41%
  • ברזל 0.94 mg 5%
  • מגנזיום 17 mg 4%
  • זרחן 377 mg 30%
  • אשלגן 57 mg 1%
  • אבץ 3.3 mg 30%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 22.5 µg 41%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29127 g4 g18 g
50 g50 g14614 g2 g9 g
150 g150 g43741 g6.1 g27 g
200 g200 g58254 g8.1 g36 g
250 g250 g72868 g10 g45 g

שאלות על Cheese, strings, mozzarella/marble

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, strings, mozzarella/marble?

ב-100 g של Cheese, strings, mozzarella/marble יש 291 kcal, וכן 27 g חלבון, 4 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, strings, mozzarella/marble?

ב-50 g של Cheese, strings, mozzarella/marble יש 146 kcal, וכן 14 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, strings, mozzarella/marble?

ב-150 g של Cheese, strings, mozzarella/marble יש 437 kcal, וכן 41 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, strings, mozzarella/marble?

ב-200 g של Cheese, strings, mozzarella/marble יש 582 kcal, וכן 54 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, strings, mozzarella/marble?

ב-250 g של Cheese, strings, mozzarella/marble יש 728 kcal, וכן 68 g חלבון, 10 g פחמימות ו-45 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7749 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים