ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 86 kcal —
  • חלבון 17 g 34%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 1.3 g 2%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • סידן 6 mg 0%
  • ברזל 5.7 mg 32%
  • מגנזיום 17 mg 4%
  • אבץ 3 mg 27%
  • נחושת 0.4 mg 44%
  • מנגן 0.2 mg 9%
  • סלניום 100 µg 182%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g8617 g0 g1.3 g
50 g50 g438.5 g0 g0.7 g
150 g150 g12926 g0 g2 g
200 g200 g17234 g0 g2.6 g
250 g250 g21543 g0 g3.3 g

שאלות על כליה של איל קורא

כמה קלוריות יש ב-100 g של כליה של איל קורא?

ב-100 g של כליה של איל קורא יש 86 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כליה של איל קורא?

ב-50 g של כליה של איל קורא יש 43 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כליה של איל קורא?

ב-150 g של כליה של איל קורא יש 129 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כליה של איל קורא?

ב-200 g של כליה של איל קורא יש 172 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כליה של איל קורא?

ב-250 g של כליה של איל קורא יש 215 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5827 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים