דעו מה יש בצלחת שלכם
Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh
קלוריות וערכים תזונתיים
101
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות2.5 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 101 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 2.5 g 1%
- שומן 2.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 16 g | 2.5 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8.2 g | 1.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 25 g | 3.7 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 33 g | 4.9 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 41 g | 6.2 g | 7.1 g |
מזונות דומים
שאלות על Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh?
ב-100 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh יש 101 kcal, וכן 16 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh?
ב-50 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh יש 51 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh?
ב-150 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh יש 152 kcal, וכן 25 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh?
ב-200 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh יש 202 kcal, וכן 33 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh?
ב-250 g של Mollusc, mussel, `Unha de Velho`, fresh יש 253 kcal, וכן 41 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
מקור: tbca BRC0016E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
