דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised
קלוריות וערכים תזונתיים
66
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.5 g
פחמימות4.3 g
שומן4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 66 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 4.3 g 2%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.3 g —
- נתרן 42 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 41 µg 5%
- ויטמין C 0.36 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.09 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.77 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 116 mg 9%
- ברזל 0 mg 0%
- זרחן 88 mg 7%
- אשלגן 168 mg 4%
- אבץ 0.33 mg 3%
- סלניום 1.2 µg 2%
- יוד 9.7 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.5 g | 4.3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.8 g | 2.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5.3 g | 6.4 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7 g | 8.5 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8.8 g | 11 g | 9.9 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?
ב-100 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised יש 66 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?
ב-50 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised יש 33 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?
ב-150 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised יש 99 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?
ב-200 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised יש 132 kcal, וכן 7 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised?
ב-250 g של Milk, cow, whole 4% fat, fluid, non-homogenised יש 165 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) F1086 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
