דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized
קלוריות וערכים תזונתיים
71
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות4.7 g
שומן4.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 71 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 4.7 g 2%
- שומן 4.4 g 6%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.7 g —
- נתרן 40 mg 2%
- כולסטרול 13.5 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 40.1 µg 4%
- ויטמין C 0.97 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0.98 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 0.04 mg 0%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 90 mg 7%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.45 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.9 µg 5%
- יוד 16.4 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3 g | 4.7 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.5 g | 2.4 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4.5 g | 7.1 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6 g | 9.4 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7.5 g | 12 g | 11 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized?
ב-100 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized יש 71 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized?
ב-50 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized יש 36 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized?
ב-150 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized יש 107 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized?
ב-200 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized יש 142 kcal, וכן 6 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized?
ב-250 g של Milk, 4.4% fat, without added vitamin d, unhomogenized יש 178 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33739 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
