דעו מה יש בצלחת שלכם
פירה עם גבינת טום טרייה
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
195
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות9.5 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 195 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 9.5 g 3%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 8.3 g 41%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 398 mg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8.1 g | 9.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4 g | 4.8 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 12 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 16 g | 19 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 20 g | 24 g | 33 g |
שאלות על פירה עם גבינת טום טרייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פירה עם גבינת טום טרייה?
ב-100 g של פירה עם גבינת טום טרייה יש 195 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פירה עם גבינת טום טרייה?
ב-50 g של פירה עם גבינת טום טרייה יש 98 kcal, וכן 4 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פירה עם גבינת טום טרייה?
ב-150 g של פירה עם גבינת טום טרייה יש 293 kcal, וכן 12 g חלבון, 14 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פירה עם גבינת טום טרייה?
ב-200 g של פירה עם גבינת טום טרייה יש 390 kcal, וכן 16 g חלבון, 19 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פירה עם גבינת טום טרייה?
ב-250 g של פירה עם גבינת טום טרייה יש 488 kcal, וכן 20 g חלבון, 24 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 4041 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים