דעו מה יש בצלחת שלכם
סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 502 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 66 g 24%
- שומן 23 g 30%
- שומן רווי 14 g 72%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 63 g —
- נתרן 68 mg 3%
- כולסטרול 15 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.6 mg 1%
מינרלים
- סידן 116 mg 9%
- ברזל 1.2 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 4.8 g | 66 g | 23 g |
| 1 מנה | 30 g | 151 | 1.4 g | 20 g | 7 g |
| 2 מנות | 60 g | 301 | 2.9 g | 39 g | 14 g |
| ½ מנה | 15 g | 75 | 0.7 g | 9.9 g | 3.5 g |
| 3 מנות | 90 g | 452 | 4.3 g | 59 g | 21 g |
| 4 מנות | 120 g | 602 | 5.7 g | 79 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2.4 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 7.2 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 9.6 g | 131 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 12 g | 164 g | 58 g |
מזונות דומים
שאלות על סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס
כמה קלוריות יש ב-100 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-100 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 502 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 66 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-1 מנה (30 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 151 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (60 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-2 מנות (60 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 301 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 39 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-½ מנה (15 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 75 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (90 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-3 מנות (90 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 452 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 59 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (120 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-4 מנות (120 g) של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 602 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 79 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-50 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 251 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס?
ב-150 g של סוכריות שוקולד חלב מיני M&M's מרס יש 753 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 99 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169591 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים