דעו מה יש בצלחת שלכם
שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 573 kcal —
- חלבון 9.5 g 19%
- פחמימות 40 g 14%
- שומן 37 g 48%
- שומן רווי 12 g 59%
- סיבים תזונתיים 10 g 37%
- סוכרים 27 g —
- נתרן 9 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 27.3 mg 30%
- ויטמין E 4.8 mg 32%
- ויטמין B6 0.71 mg 42%
- פולאט (B9) 143 µg 36%
- ויטמין B12 2.1 µg 89%
מינרלים
- סידן 840 mg 65%
- ברזל 3.6 mg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 573 | 9.5 g | 40 g | 37 g |
| 1 מנה | 28 g | 160 | 2.7 g | 11 g | 10 g |
| 2 מנות | 56 g | 321 | 5.3 g | 22 g | 21 g |
| ½ מנה | 14 g | 80 | 1.3 g | 5.6 g | 5.2 g |
| 3 מנות | 84 g | 481 | 8 g | 33 g | 31 g |
| 4 מנות | 112 g | 642 | 11 g | 45 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 287 | 4.8 g | 20 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 860 | 14 g | 60 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1146 | 19 g | 80 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1433 | 24 g | 100 g | 93 g |
מזונות דומים
שאלות על שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס
כמה קלוריות יש ב-100 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-100 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 573 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 40 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-1 מנה (28 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 160 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-2 מנות (56 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 321 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-½ מנה (14 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 80 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (84 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-3 מנות (84 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 481 kcal, וכן 8 g חלבון, 33 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (112 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-4 מנות (112 g) של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 642 kcal, וכן 11 g חלבון, 45 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-50 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 287 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 20 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-150 g של שקדים מצופים שוקולד קוקוביה של מרס יש 860 kcal, וכן 14 g חלבון, 60 g פחמימות ו-56 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170670 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים