דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 517 kcal —
- חלבון 8.2 g 16%
- פחמימות 54 g 20%
- שומן 26 g 34%
- שומן רווי 14 g 70%
- סיבים תזונתיים 7.8 g 28%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 40 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 37.9 mg 42%
- ויטמין E 10.1 mg 68%
- ויטמין B6 1.5 mg 88%
- פולאט (B9) 200 µg 50%
- ויטמין B12 3 µg 125%
מינרלים
- סידן 1070 mg 82%
- ברזל 3.5 mg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 8.2 g | 54 g | 26 g |
| 1 מנה | 20 g | 103 | 1.6 g | 11 g | 5.2 g |
| 2 מנות | 40 g | 207 | 3.3 g | 22 g | 11 g |
| ½ מנה | 10 g | 52 | 0.8 g | 5.4 g | 2.6 g |
| 3 מנות | 60 g | 310 | 4.9 g | 33 g | 16 g |
| 4 מנות | 80 g | 414 | 6.6 g | 43 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 4.1 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 12 g | 81 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 16 g | 109 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 21 g | 136 g | 66 g |
מזונות דומים
שאלות על חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-100 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 517 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 54 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (20 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-1 מנה (20 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 103 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (40 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-2 מנות (40 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 207 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (10 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-½ מנה (10 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 52 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (60 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-3 מנות (60 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 310 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 33 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (80 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-4 מנות (80 g) של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 414 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 43 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-50 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 259 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס?
ב-150 g של חטיף שוקולד פריך קוקוביה של מרס יש 776 kcal, וכן 12 g חלבון, 81 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169653 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים