דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף שוקולד קוקוביה של מרס
קלוריות וערכים תזונתיים
ממתקים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 539 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 54 g 20%
- שומן 29 g 38%
- שומן רווי 16 g 79%
- סיבים תזונתיים 8.7 g 31%
- סוכרים 39 g —
- נתרן 7 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 42.6 mg 47%
- ויטמין E 12.3 mg 82%
- ויטמין B6 1.4 mg 80%
- פולאט (B9) 273 µg 68%
- ויטמין B12 4.1 µg 170%
מינרלים
- סידן 1164 mg 90%
- ברזל 3.5 mg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5.8 g | 54 g | 29 g |
| 1 מנה | 22 g | 119 | 1.3 g | 12 g | 6.4 g |
| 2 מנות | 44 g | 237 | 2.6 g | 24 g | 13 g |
| ½ מנה | 11 g | 59 | 0.6 g | 6 g | 3.2 g |
| 3 מנות | 66 g | 356 | 3.8 g | 36 g | 19 g |
| 4 מנות | 88 g | 474 | 5.1 g | 48 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2.9 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8.7 g | 81 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 109 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 15 g | 136 g | 73 g |
מזונות דומים
שאלות על חטיף שוקולד קוקוביה של מרס
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-100 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 539 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 54 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (22 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-1 מנה (22 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 119 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (44 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-2 מנות (44 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 237 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (11 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-½ מנה (11 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 59 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 6 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (66 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-3 מנות (66 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 356 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 36 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (88 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-4 מנות (88 g) של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 474 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 48 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-50 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 270 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 27 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס?
ב-150 g של חטיף שוקולד קוקוביה של מרס יש 809 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 81 g פחמימות ו-44 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169651 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים