דעו מה יש בצלחת שלכם

Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added

קלוריות וערכים תזונתיים

248

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון24 g

פחמימות0 g

שומן17 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	248	24 g	17 g
50 g	50 g	124	12 g	8.4 g
150 g	150 g	372	37 g	25 g
200 g	200 g	496	49 g	33 g
250 g	250 g	620	61 g	42 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

ב-100 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added יש 248 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

ב-50 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added יש 124 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

ב-150 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added יש 372 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

ב-200 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added יש 496 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added?

ב-250 g של Mackerel prepared in microwave oven no ingredients added יש 620 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-42 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 1608 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים