דעו מה יש בצלחת שלכם
ציפה של ליים
קלוריות וערכים תזונתיים
ציפה בלבד
9
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות0.8 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 9 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 46 mg 51%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.22 mg 4%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 18 mg 1%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0.7 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.4 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 1.1 g | 1.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 1.4 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 1.8 g | 2 g | 0.8 g |
שאלות על ציפה של ליים
כמה קלוריות יש ב-100 g של ציפה של ליים?
ב-100 g של ציפה של ליים יש 9 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ציפה של ליים?
ב-50 g של ציפה של ליים יש 5 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ציפה של ליים?
ב-150 g של ציפה של ליים יש 14 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ציפה של ליים?
ב-200 g של ציפה של ליים יש 18 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ציפה של ליים?
ב-250 g של ציפה של ליים יש 23 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-131 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים