דעו מה יש בצלחת שלכם

שוק טלה

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנדי, מיובא, קפוא, בשר רזה ושומן הניתנים להפרדה, מנוقה לשומן 1/8 אינץ', נא

223

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0 g

שומן16 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	223	18 g	16 g
1 מנה	28.4 g	63	5.1 g	4.6 g
2 מנות	56.7 g	126	10 g	9.2 g
½ מנה	14.2 g	32	2.6 g	2.3 g
3 מנות	85.1 g	190	15 g	14 g
4 מנות	113.4 g	253	21 g	18 g
50 g	50 g	112	9 g	8.1 g
150 g	150 g	335	27 g	24 g
200 g	200 g	446	36 g	32 g
250 g	250 g	558	45 g	40 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק טלה?

ב-100 g של שוק טלה יש 223 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של שוק טלה?

ב-1 מנה (28.4 g) של שוק טלה יש 63 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של שוק טלה?

ב-2 מנות (56.7 g) של שוק טלה יש 126 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של שוק טלה?

ב-½ מנה (14.2 g) של שוק טלה יש 32 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של שוק טלה?

ב-3 מנות (85.1 g) של שוק טלה יש 190 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של שוק טלה?

ב-4 מנות (113.4 g) של שוק טלה יש 253 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק טלה?

ב-50 g של שוק טלה יש 112 kcal, וכן 9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק טלה?

ב-150 g של שוק טלה יש 335 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174386 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים