דעו מה יש בצלחת שלכם

Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried

קלוריות וערכים תזונתיים

370

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון12 g

פחמימות72 g

שומן2.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	370	12 g	72 g	2.6 g
50 g	50 g	185	6 g	36 g	1.3 g
150 g	150 g	555	18 g	107 g	3.9 g
200 g	200 g	740	24 g	143 g	5.2 g
250 g	250 g	925	30 g	179 g	6.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried?

ב-100 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried יש 370 kcal, וכן 12 g חלבון, 72 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried?

ב-50 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried יש 185 kcal, וכן 6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried?

ב-150 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried יש 555 kcal, וכן 18 g חלבון, 107 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried?

ב-200 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried יש 740 kcal, וכן 24 g חלבון, 143 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried?

ב-250 g של Bread, crumbs, Japanese-style (white Panko), dried יש 925 kcal, וכן 30 g חלבון, 179 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) A1205 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים