דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם מלא
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא מלח
חלבון11 g
פחמימות44 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 44 g 16%
- שומן 3 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 6 g 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.5 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 66 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 110 g | 7.5 g |
מקור: BEDCA (Spain) 2056 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
