דעו מה יש בצלחת שלכם
שוקולד חלב של הרשי עם שקדים
קלוריות וערכים תזונתיים
526
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות47 g
שומן34 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 526 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 34 g 44%
- שומן רווי 18 g 89%
- סיבים תזונתיים 6.2 g 22%
- סוכרים 44 g —
- נתרן 74 mg 3%
- כולסטרול 19 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 52 µg 6%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 3.1 mg 21%
- ויטמין K 5.1 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.44 mg 33%
- ניאצין (B3) 0.74 mg 5%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.46 mg 9%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
- ויטמין B12 0.67 µg 28%
- כולין 46.8 mg 9%
מינרלים
- סידן 224 mg 17%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 90 mg 21%
- זרחן 264 mg 21%
- אשלגן 444 mg 9%
- אבץ 1.3 mg 12%
- נחושת 0.42 mg 47%
- מנגן 0.62 mg 27%
- סלניום 4 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 9 g | 47 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4.5 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 14 g | 71 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 18 g | 94 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 23 g | 118 g | 86 g |
מזונות דומים
שאלות על שוקולד חלב של הרשי עם שקדים
כמה קלוריות יש ב-100 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים?
ב-100 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים יש 526 kcal, וכן 9 g חלבון, 47 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים?
ב-50 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים יש 263 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים?
ב-150 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים יש 789 kcal, וכן 14 g חלבון, 71 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים?
ב-200 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים יש 1052 kcal, וכן 18 g חלבון, 94 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים?
ב-250 g של שוקולד חלב של הרשי עם שקדים יש 1315 kcal, וכן 23 g חלבון, 118 g פחמימות ו-86 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4195 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים