דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש
236
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.2 g
פחמימות27 g
שומן9.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 236 kcal —
- חלבון 9.2 g 18%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 9.8 g 13%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 4.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9.2 g | 27 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.6 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 23 g | 67 g | 24 g |
מזונות דומים
שאלות על כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות?
ב-100 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות יש 236 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 27 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות?
ב-50 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות יש 118 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות?
ב-150 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות יש 354 kcal, וכן 14 g חלבון, 40 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות?
ב-200 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות יש 472 kcal, וכן 18 g חלבון, 53 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות?
ב-250 g של כריך לחם ויينאי עם שינקן, ביצה וירקות יש 590 kcal, וכן 23 g חלבון, 67 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25655 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים