דעו מה יש בצלחת שלכם
פשטידת בשר טחון וירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
219
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות14 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 219 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 12 g 15%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 14 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6.9 g | 7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 21 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 27 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 34 g | 35 g | 29 g |
שאלות על פשטידת בשר טחון וירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של פשטידת בשר טחון וירקות?
ב-100 g של פשטידת בשר טחון וירקות יש 219 kcal, וכן 14 g חלבון, 14 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פשטידת בשר טחון וירקות?
ב-50 g של פשטידת בשר טחון וירקות יש 110 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 7 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פשטידת בשר טחון וירקות?
ב-150 g של פשטידת בשר טחון וירקות יש 329 kcal, וכן 21 g חלבון, 21 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פשטידת בשר טחון וירקות?
ב-200 g של פשטידת בשר טחון וירקות יש 438 kcal, וכן 27 g חלבון, 28 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פשטידת בשר טחון וירקות?
ב-250 g של פשטידת בשר טחון וירקות יש 548 kcal, וכן 34 g חלבון, 35 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: tbca BRC1120A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים