דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם כהה ללא גלוטן
קלוריות וערכים תזונתיים
205
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות35 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 205 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 35 g 13%
- שומן 3.6 g 5%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 8.3 g 30%
- סוכרים 2.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 4.1 g | 35 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 18 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 6.2 g | 53 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 8.2 g | 70 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 10 g | 88 g | 9 g |
מזונות דומים
שאלות על לחם כהה ללא גלוטן
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם כהה ללא גלוטן?
ב-100 g של לחם כהה ללא גלוטן יש 205 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם כהה ללא גלוטן?
ב-50 g של לחם כהה ללא גלוטן יש 103 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם כהה ללא גלוטן?
ב-150 g של לחם כהה ללא גלוטן יש 308 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 53 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם כהה ללא גלוטן?
ב-200 g של לחם כהה ללא גלוטן יש 410 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 70 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם כהה ללא גלוטן?
ב-250 g של לחם כהה ללא גלוטן יש 513 kcal, וכן 10 g חלבון, 88 g פחמימות ו-9 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5411 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים